Descripción
Descripción
La L-carnitina es un aminoácido que se presenta de forma natural en el organismo y en ciertos alimentos de nuestro día a día. Tradicionalmente es un ingrediente que se suele encontrar en dietas deportivas.
Propiedades y beneficios de L-Carnitina
Los efectos beneficiosos de la L-carnitina se combinan con los de la pimienta negra y el té verde. Los deportistas o personas que realizan ejercicio físico de forma diaria, buscan poder contribuir a su metabolismo energético, ya que es la energía quien presenta la capacidad de producir trabajo de forma normal.
¿Cómo tomar L-Carnitina?
Se recomienda tomar 3 cápsulas al día con agua en tomas espaciadas.
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